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Entendiendo la Lactancia Diferida y sus Beneficios para la Madre y el Bebé
Hola… Hoy me tocaron la puerta. Cuando abrí, me dijeron: —Hola, soy la lactancia diferida. Y la verdad… no sabía todo lo que venía detrás de esas palabras. Porque la lactancia diferida no es solamente sacar leche y guardarla. Es aprender a conocer tu cuerpo, organizar horarios, encontrar el momento para extraerte, pensar en cuánto necesita tu bebé, conservar la leche correctamente y, sobre todo, aprender a separarte poquito a poquito sin sentir que estás dejando atrás la lact
Rosangel Pinto
7 sept1 min de lectura


Ser mamá y seguir siendo yo
Ser mamá cambió muchas cosas en mi vida, pero no quiero perderme a mí misma en el proceso. Aprendí que cuidar de mis hijos también significa cuidar de mí, volver a mirarme, escucharme y recordar quién soy más allá de ser mamá. Esta etapa me está enseñando a encontrar un equilibrio entre mi familia, mis sueños y la mujer que quiero seguir construyendo.
Rosangel Pinto
29 ago1 min de lectura


Lo que he aprendido
Siempre he sido de buscar soluciones, de aprender sobre la marcha y de intentar hacer las cosas cada vez mejor. He aprendido de mis estudios, de mi trabajo, de los cambios, de los momentos fáciles y también de los que me han puesto a prueba Con el tiempo entendí que no siempre se trata de tener todas las respuestas, sino de estar dispuesta a aprender, adaptarme y volver a intentarlo. Aquí comparto algunas de esas cosas que la vida me ha enseñado y que hoy forman parte de quie
Rosangel Pinto
29 ago1 min de lectura


Empezar de nuevo
Empezar de nuevo no siempre significa dejar todo atrás. A veces significa mirar lo que tienes, aceptar lo que cambió y decidir qué quieres construir a partir de ahora. He tenido etapas en las que tuve que adaptarme, aprender cosas nuevas y volver a encontrar mi lugar. Y entendí que no hace falta tener todo resuelto para dar el siguiente paso. Hoy veo cada comienzo como una oportunidad para crecer, cambiar lo que ya no me sirve y acercarme un poco más a la vida que quiero. Por
Rosangel Pinto
29 ago1 min de lectura
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